Odporový trénink vám sluší

Gemma Clifton

7. srpen 2025

Odporový trénink není jen pro vzpěrače nebo pro podlahy v posilovně. Je to jeden z nejúčinnějších způsobů, jak budovat sílu, zlepšovat pohyblivost, podporovat zdraví kloubů a zvyšovat dlouhodobou kondici, a co je nejlepší, můžete ho provádět odkudkoli.

Je to chytré. Je to jednoduché. A se správnými nástroji je to neuvěřitelně stylové.

Letos v létě se snažíme vzdorovat tím nejlepším způsobem. Ať už kloužete po podložce při cvičení pilates, vrstvíte dřepy nebo mezi lety cvičíte hýždě, naše nové odporové nástroje jsou navrženy tak, aby se pohybovaly s vámi.

Proč funguje odporový trénink

Podporuje svalový tonus a hustotu kostí
Zlepšuje metabolismus a stabilizuje klouby
Zlepšuje držení těla a rovnováhu
podporuje hormonální zdraví (zejména u žen)
Snižuje tlak při vysoce intenzivních a náročných trénincích.

Odporový trénink navíc neposiluje jen fyzickou sílu, ale také rutinu, sebedůvěru a schopnost pohybovat se s rozmyslem.

Vyberte si barvu cvičebního míče

Vaše letní posilovací sponky

Latexové odporové pásky

Vaše sada pěti pásů v jemných odstínech, ideální pro vrstvení intenzity při pilates, barre, józe nebo silovém tréninku.

Je dostatečně lehký, aby se dal sbalit do příručního zavazadla. Dostatečně silný, aby vyzval každý sval.

Obchod Latexové odporové pásky

Látkové odporové pásky (aktualizované)

Díky protiskluzovému tkanému designu jsou určeny pro těžší pohyby, jako jsou hýžďové mosty, dřepy a stabilizační cvičení. Tři úrovně odporu, jedna zvýšená sada.

Obchod s látkovými odporovými pásy

Hmotnosti náramků

Styl se snoubí s funkčností. Tyto minimalistické zátěže na zápěstí (nebo kotník) představují nejjednodušší způsob, jak přidat odpor na cestách, ideální pro cvičení na cestách, procházky a každodenní pohyb.

Obchod Zátěže na náramky

Odolnost kdekoli

Ať už jste letos v létě doma, míříte do zahraničí nebo se pohybujete mezi studiem a pobytem, naše nástroje pro odolnost jsou navrženy tak, aby se hladce začlenily do vašeho života.

Dají se srolovat, složit a sbalit do malého balíčku, takže si můžete zachovat stabilní silový režim, aniž byste přerušili svůj pohyb.

Desetiminutové cvičení hýždí na hotelovém balkoně? Hotovo.
Okruh pro celé tělo v parku? Snadno.
Protažení s přidáním odporu před večeří? Určitě.

Při odporu nejde o to, abyste se snažili jít tvrději. Jde o to jít hlouběji. Kontrolovaný pohyb. Chytré vrstvení. Síla, která podporuje, nikoliv napíná.

Celá naše řada odporů byla vytvořena tak, aby doplňovala váš rytmus a styl, takže se můžete cítit podporováni, nikoli přetíženi.