Podložka na jógu je víc než jen kus vybavení - je to váš základ. Ať už cvičíte vinyasu, zpomalujete při cvičení jin nebo používáte podložku při pilates či barre, je to jediný nástroj, který vás podporuje na každém kroku. A jako každý dobrý základ si zaslouží péči.

Pravda? Čistá rohožka nejen lépe vypadá, ale i cítí lepší. Je lákavější, bezpečnější na používání a pomáhá vám udržovat pravidelnou praxi, protože ji skutečně chcete rozvinout.

Proto jsme se spojili s učitelem pohybu Georgia Wiebel abyste se podělili o jednoduchý způsob, jak udržet rohož svěží bez použití chemikálií.

Celý výukový program si můžete prohlédnout zde: Jak čistit podložku na jógu s Georgií Wiebelovou

Proč pravidelně čistit rohož?

Podložka na jógu přichází do styku s potem, oleji, prachem a každodenním nošením. Postupem času se může stát, že bude klouzat, bude méně hygienická a její používání bude méně příjemné. Pomáhá pravidelné čištění:

• Udržujte svou podložku přilnavou a bezpečnou

• Prodloužení životnosti rohože

• Vytvořte si rituál, díky kterému bude váš prostor pro cvičení příjemnější.

• Zabraňte zápachu a hromadění bakterií

Metoda Onyx: Šetrná a účinná

Zapomeňte na drsné chemikálie, které odstraňují povrch nebo zanechávají lepkavé zbytky. Georgina metoda je tak jednoduchá, jak to jen jde:

1. Mix teplá voda s malým stiskem prostředek na mytí nádobí.

2. Podložku lehce otřete čistým hadříkem.

3. Nechte svou podložku sušení na vzduchu přes noc.

4. Srolujte ji zpět, čerstvou a připravenou na další sezení.

To je vše. Žádné spreje, žádné složité postupy. Jen trochu lásky a pravidelně.

Udělejte z toho rituál

Čištění rohožky nemusí být náročné. Spojte ji se cvičením - otírejte ji, zatímco vaříte v konvici, nebo ji zařaďte do závěrečného kroku večerního protahování. Tak se z toho stane součást péče o sebe, ne jen úkol.

Poznámka k onyxovým rohožím

Naše Podložky na jógu Onyx jsou navrženy z vysoce kvalitního polyuretanu, který je přirozeně antimikrobiální a odvádí vlhkost. To znamená, že jsou již odolné proti usazování bakterií, ale trocha péče jim pomůže udržet si vzhled a pocit, že jsou jako nové.

K dispozici v dvě tloušťky (5 mm a 8 mm) a v řadě nadčasových barevných provedení jsou tyto rohože stejně krásné jako funkční - a když jsou čisté, je ještě větší radost je používat.

Nakupujte podložky na jógu Onyx

Vaše podložka na jógu je místem, kde se den co den ukážete sami sobě. Udržování čistoty není ani tak o dokonalosti, jako spíše o vytvoření prostoru, který uklidňuje, je bezpečný a inspirující.

Až příště skončíte cvičení, věnujte své podložce trochu lásky. Ona vám lásku oplatí.