Velmi lehký a kompaktní míč Onyx není obyčejný míč na pilates. Je navržen pro zapojení jádra, rovnováhu a rehabilitaci a je nezbytným pomocníkem při cvičení barre, jógy a pilates na podložce a reformeru. Dodává se s pumpičkou pro snadné nafouknutí a použití a je skvělým doplňkem do sportovní tašky pro všechna cvičení.
Pilates Ball
Pilates Ball
"Brilantní podložka, učím jógu na plný úvazek a je to skvělá podložka pro můj nabitý program, velmi přilnavá, snadno se přepravuje a má výjimečně měkkou strukturu, vřele doporučuji tento produkt."
Jaký je přínos používání míče na pilates?
Aktivuje jádro těla, dodává rovnováhu a jemný odpor, což je skvělé pro posilování a protahování. Skutečně všestranné cvičení.
Pro jaké tréninky ji mohu použít?
Je nezbytným pomocníkem při cvičení na podložce a reformer pilates, ale hodí se i pro barre, jógu, strečink a rehabilitaci. Pokud chcete svým pohybům dodat další výzvu, je to ten správný způsob.
Je dodáván s čerpadlem?
Ano! Součástí balení je pumpa, kterou můžete nafouknout a vyfouknout na požadovanou tuhost, což vám umožní přizpůsobit si tuhost podle typu cvičení.
Je to udržitelné?
Rozhodně. Tento míč je vyroben z mimořádně odolného 4 mm silného PVC, takže se můžete bez obav hýbat.