Instruktor reformního pilates

Ellie je bývalá olympijská gymnastka, která nyní vede studio pilates Embrace Wellness. Ellie našla lásku k pilates jako formě léčení a nyní stojí v čele kreativního cvičení na reformerech a svým studentům pomáhá svým olympijským původem. Ellie se chce podělit o své znalosti pohybu a všímavosti a "zamilovala se do toho, aby se ostatní cítili dobře sami v sobě".

Náš instruktor Mat Pilates

Ashlea McKee je vysoce kvalifikovaná a vášnivá certifikovaná instruktorka klasického pilates s více než sedmiletou pedagogickou praxí a více než 600 hodinami školení. Ashlea vyniká ve vedení lidí všech úrovní a schopností a nabízí individuální výuku, která klade důraz na přesnost, vyrovnání a uvědomělý pohyb. S Ashleou můžete trénovat kdekoli a kdykoli na její aplikaci Pilates and stretch.

Náš instruktor jógy

Sasha je mezinárodní instruktorka jógy a pilates a majitelka platformy Sasha Alex Studio. Po ukončení tanečního vzdělání absolvovala 550 hodin školení jógy a je také držitelkou certifikátu STOTT Pilates, Barre a Fitness. Během posledních 7 let Sasha vyučovala ve studiích, na akcích a retreatech po celém světě. Její lekce jsou navrženy tak, aby posilovaly sílu a flexibilitu a pomohly vám cítit se ve svém těle lépe. Se Sashou můžete cvičit kdekoli v jejím online studiu

Náš instruktor Barre

Gen s nadšením pomáhá lidem najít si čas na to, aby upřednostnili svou pohodu a hýbali svým tělem tak, aby se cítili skvěle. Objevení Barre jako formy fitness jí změnilo život a zažila úžasnou psychickou i fyzickou proměnu. Dnes Gen podporuje ostatní na jejich cestě za zdravím a nemůže si být jistější, že můžeme zavést fitness do našich životů způsobem, který je dostupný, zábavný a posilující.