Ihre Yogamatte ist mehr als nur ein Ausrüstungsgegenstand - sie ist Ihre Grundlage. Egal, ob Sie Vinyasa-Yoga machen, Yin-Yoga machen oder Ihre Matte für Pilates oder Barre verwenden, sie ist das einzige Hilfsmittel, das Sie bei jedem Schritt unterstützt. Und wie jedes gute Fundament verdient auch sie Pflege.

Die Wahrheit? Eine saubere Matte sieht nicht nur besser aus, sie fühlt sich besser. Es ist einladender, sicherer in der Anwendung und hilft Ihnen, eine regelmäßige Praxis aufrechtzuerhalten, weil Sie sie tatsächlich ausrollen wollen.

Deshalb haben wir uns mit einem Bewegungslehrer zusammengetan Georgia Wiebel um eine einfache, chemiefreie Methode vorzustellen, mit der Sie Ihre Matte frisch halten können.

Sehen Sie sich die vollständige Anleitung hier an: Wie Sie Ihre Yogamatte reinigen mit Georgia Wiebel

Warum sollten Sie Ihre Matte regelmäßig reinigen?

Ihre Yogamatte kommt mit Schweiß, Öl, Staub und täglicher Abnutzung in Kontakt. Mit der Zeit kann sie dadurch rutschig, weniger hygienisch und weniger angenehm zu benutzen werden. Regelmäßige Reinigung hilft:

• Halten Sie Ihre Matte griffig und sicher

• Verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Matte

• Schaffen Sie ein Ritual, das Ihren Übungsraum einladender macht

• Verhindert Geruchs- und Bakterienbildung

Die Onyx-Methode: Sanft und wirkungsvoll

Vergessen Sie scharfe Chemikalien, die die Oberfläche angreifen oder einen klebrigen Rückstand hinterlassen. Die Methode von Georgia ist so einfach wie nur möglich:

1. Mischen Sie warmes Wasser mit einem kleinen Druck von Geschirrspülmittel.

2. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Ihre Matte leicht abzuwischen.

3. Überlassen Sie Ihre Matte dem über Nacht an der Luft trocknen.

4. Rollen Sie ihn wieder auf, frisch und bereit für Ihre nächste Sitzung.

Das war's. Keine Sprays, keine komplizierten Routinen. Nur ein bisschen Liebe, regelmäßig.

Machen Sie es zu einem Ritual

Die Reinigung Ihrer Matte muss nicht als lästige Pflicht empfunden werden. Verbinden Sie es mit Ihrer Praxis - wischen Sie sie ab, während Ihr Wasserkocher kocht, oder machen Sie es zum letzten Schritt Ihrer abendlichen Dehnungsübung. Auf diese Weise wird es zu einem Teil Ihrer Selbstfürsorge und nicht nur zu einer Aufgabe.

Eine Anmerkung zu Onyxmatten

Unser Onyx Yoga-Matten sind aus hochwertigem Polyurethan gefertigt, das von Natur aus antimikrobiell und feuchtigkeitsableitend ist. Das bedeutet, dass sie bereits resistent gegen die Ansammlung von Bakterien sind, aber ein wenig Pflege hilft dabei, dass sie wie neu aussehen und sich auch so anfühlen.

Verfügbar in zwei Dicken (5 mm und 8 mm) und einer Reihe von zeitlosen Farben sind diese Matten ebenso schön wie funktionell - und wenn sie sauber sind, macht es noch mehr Freude, sie zu benutzen.

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Ihre Yogamatte ist der Ort, an dem Sie Tag für Tag für sich selbst da sind. Bei der Sauberkeit geht es weniger um Perfektion als vielmehr darum, einen Raum zu schaffen, der sich beruhigend, sicher und inspirierend anfühlt.

Wenn Sie also das nächste Mal Ihre Übung beenden, geben Sie Ihrer Matte ein wenig Liebe. Sie wird dich zurück lieben.