Η προπόνηση αντίστασης δεν είναι μόνο για τους αρσιβαρίστες ή τα δάπεδα των γυμναστηρίων. Είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να χτίσετε δύναμη, να βελτιώσετε την κινητικότητα, να υποστηρίξετε την υγεία των αρθρώσεων και να ενισχύσετε τη μακροπρόθεσμη φυσική κατάσταση, και το καλύτερο από όλα, μπορείτε να την κάνετε από οπουδήποτε.
Είναι έξυπνο. Είναι απλό. Και με τα κατάλληλα εργαλεία, είναι απίστευτα κομψό.
Αυτό το καλοκαίρι, αγκαλιάζουμε την αντίσταση με όλους τους καλύτερους τρόπους. Είτε γλιστράτε μέσα από μια συνεδρία Pilates σε στρώμα, είτε ενισχύετε τα squats σας, είτε πιέζετε τους γλουτιαίους σας ανάμεσα στις πτήσεις, τα νέα μας εργαλεία αντίστασης έχουν σχεδιαστεί για να κινούνται μαζί σας.
Γιατί η προπόνηση αντίστασης λειτουργεί
Επιπλέον, η προπόνηση με αντιστάσεις δεν χτίζει μόνο σωματική δύναμη, αλλά ενισχύει τις ρουτίνες σας, την αυτοπεποίθησή σας και την ικανότητά σας να κινείστε με πρόθεση. Τα καλοκαιρινά σας βασικά στοιχεία δύναμηςΖώνες αντίστασης λατέξΤο σετ των πέντε ζωνών σε διακριτικές αποχρώσεις, ιδανικό για την κλιμάκωση της έντασης στο Pilates, το barre, τη γιόγκα ή την προπόνηση ενδυνάμωσης. Αρκετά ελαφρύ για να χωρέσει σε μια χειραποσκευή. Αρκετά ισχυρή για να προκαλέσει κάθε μυ.
Υφασμάτινες ζώνες αντίστασης (αναβαθμισμένες)Με αντιολισθητική υφαντή σχεδίαση, είναι κατασκευασμένα για να υποστηρίζουν βαρύτερες κινήσεις όπως γέφυρες γλουτών, καταλήψεις και εργασία σταθερότητας του πυρήνα. Τρία επίπεδα αντίστασης, ένα υπερυψωμένο σετ.
Βάρη βραχιολιούΤο στυλ συναντά τη λειτουργία. Αυτά τα μίνιμαλ βάρη για τον καρπό (ή τον αστράγαλο) είναι ο ευκολότερος τρόπος για να προσθέσετε αντίσταση εν κινήσει, ιδανικά για προπονήσεις στα ταξίδια, περιπάτους και καθημερινή κίνηση.
Αντίσταση ΟπουδήποτεΑυτό το καλοκαίρι, είτε βρίσκεστε στο σπίτι, είτε πηγαίνετε στο εξωτερικό, είτε μετακινείστε μεταξύ στούντιο και διακοπών, τα εργαλεία αντίστασης έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν άψογα στη ζωή σας.
Κυλούν, διπλώνουν και συσκευάζονται σε μικρό μέγεθος, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να διατηρήσετε τη ρουτίνα δύναμής σας σταθερή, χωρίς να διακόπτετε τη ροή σας.
Μια 10λεπτη προπόνηση γλουτών στο μπαλκόνι του ξενοδοχείου σας; Έγινε.
Ένα κύκλωμα για όλο το σώμα στο πάρκο; Εύκολα. Ένα τέντωμα με πρόσθετη αντίσταση πριν από το δείπνο; Απολύτως. Με την αντίσταση, το θέμα δεν είναι να πάμε πιο δυνατά. Είναι για να πάμε βαθύτερα. Ελεγχόμενη κίνηση. Έξυπνη διαστρωμάτωση. Δύναμη που στηρίζει αντί να τεντώνει.
Ολόκληρη η γκάμα των αντιστάσεων έχει δημιουργηθεί για να συμπληρώνει το ρυθμό και το στυλ σας, ώστε να νιώθετε ότι σας υποστηρίζουν και όχι ότι σας καταβάλλουν.
|
Η προπόνηση αντίστασης σας ταιριάζει
|
