Tu esterilla de yoga es algo más que una pieza de equipamiento: es tu base. Ya sea que estés fluyendo a través de vinyasa, desacelerando con yin, o usando tu esterilla para Pilates o barre, es la única herramienta que te apoya en cada paso del camino. Y como toda buena base, merece ser cuidada.

¿La verdad? Un felpudo limpio no sólo tiene mejor aspecto, sino que siente mejor. Es más atractivo, más seguro de usar y te ayuda a mantener una práctica regular porque realmente quieres rodar.

Por eso nos hemos asociado con el profesor de movimiento Georgia Wiebel para compartir una forma sencilla y sin productos químicos de mantener fresca tu esterilla.

Vea el tutorial completo aquí: Cómo limpiar la esterilla de yoga con Georgia Wiebel

¿Por qué limpiar la alfombrilla con regularidad?

Tu esterilla de yoga entra en contacto con el sudor, los aceites, el polvo y el desgaste diario. Con el tiempo, esta acumulación puede hacerla resbaladiza, menos higiénica y menos agradable de usar. Una limpieza regular ayuda:

• Mantén tu alfombrilla adherente y segura

• Prolongue la vida útil de su alfombrilla

• Crea un ritual que haga más acogedor tu espacio de práctica

• Evita los olores y la acumulación de bacterias

El Método Onyx: Suave y eficaz

Olvídese de los productos químicos agresivos que decapan la superficie o dejan un residuo pegajoso. El método de Georgia es de lo más sencillo:

1. Mezclar agua caliente con un poco de líquido lavavajillas.

2. Utiliza un paño limpio para limpiar ligeramente la alfombrilla.

3. Deje su alfombrilla a secar al aire durante la noche.

4. Vuelva a enrollarlo, fresco y listo para su próxima sesión.

Eso es todo. Sin sprays, sin rutinas complicadas. Sólo un poco de amor, regularmente.

Conviértalo en un ritual

Limpiar la esterilla no tiene por qué ser una tarea pesada. Combínala con tu práctica: límpiala mientras hierves la tetera o conviértela en el último paso de tu rutina nocturna de estiramientos. De este modo, se convierte en parte de tu autocuidado, no sólo en una tarea.

Nota sobre las alfombrillas de ónice

Nuestra Colchonetas de yoga Onyx están diseñados con poliuretano de alta calidad que es naturalmente antimicrobiano y absorbe la humedad. Esto significa que ya son resistentes a la acumulación de bacterias, pero un poco de cuidado ayuda mucho a mantenerlos como nuevos.

Disponible en dos grosores (5 mm y 8 mm) y una gama de colores atemporales, estas alfombrillas son tan bonitas como funcionales, y cuando están limpias, son aún más agradables de usar.

Comprar esterillas de yoga Onyx

Tu esterilla de yoga es el lugar donde te presentas día tras día. Mantenerla limpia no tiene tanto que ver con la perfección como con la creación de un espacio tranquilo, seguro e inspirador.

Así que la próxima vez que termines tu práctica, dale un poco de amor a tu esterilla. Ella te lo devolverá.