Edition Q2 Wellness - Tendances Wellness 2025

Gemma Clifton

10 juillet 2025

L'éclat de l'été Editer

Le tour d'horizon des tendances de la saison bien-êtreL'art de vivre, le mouvement, et la vie en pleine conscience sont ici.

Alors que les jours s'allongent et que le soleil est là, nous ressentons un changement, un désir collectif de rayonner de l'intérieur.

Cet été, il ne s'agit pas seulement d'être beau. Il s'agit de se sentir énergique, connecté et confiant. Que vous souhaitiez rafraîchir votre routine de mouvement, donner un coup d'éclat à votre alimentation ou faire vos exercices à l'extérieur, nous avons rassemblé ce qui nous inspire en ce moment.

Sculpter, transpirer et briller

L'humeur du mouvement cet été ? Ludique, intentionnel et rayonnant. La force sculptée et la puissance douce sont à la mode, mais sans surcharge d'intensité.

Attendez-vous à voir :

Pilates x power - avec un plus grand nombre de personnes ajoutant de petits poids pour allonger, tonifier et énergiser.
Barre dans le jardin - les cours en plein air et les pliés en plein air ont le vent en poupe.
Bouger en voyageant - Les poids et les bandes en bracelet sont des outils faciles à utiliser pour les vacances, les séances d'entraînement à domicile et la vie de tous les jours.

Vous souhaitez créer votre propre routine estivale ? Choisissez des outils à faible impact comme notre ballon de Pilates, nos bandes de résistance ou nos poids en bracelet. Ils sont suffisamment beaux pour être exposés et faciles à mettre dans une valise ou à transporter sur la pelouse.

Créatine, collagène et prise de contrôle du Matcha

La nutrition est actuellement axée sur le soutien et la simplicité, en particulier pour les femmes.

Ce que nous voyons :

La créatine pour les femmes bénéficie d'un coup de projecteur bien mérité. Elle n'est pas seulement utilisée pour la musculation, elle a été associée à une meilleure fonction cérébrale, à une récupération améliorée et à une augmentation de l'énergie. Elle est également très utile pour renforcer les capacités cérébrales les jours où vous avez particulièrement mal dormi. Nous l'adorons !
Le matcha est en train de supplanter le café en tant que rituel matinal de choix, car il est plus doux, plus lumineux et contient des antioxydants.
Soutien de l'humeur - du magnésium aux mélanges de champignons, les gens cherchent à se sentir plus équilibrés de l'intérieur. N'oubliez pas de sortir et de profiter du soleil !

L'énergie de cette saison ? Pensez à rayonner de l'intérieur et à choisir ce qui fonctionne avec votre corps, et non contre lui. Optez pour ce qui vous fait du bien.

Une énergie audacieuse alliée à un style minimal

La mode est très joyeuse en ce moment. Si les tons neutres continuent d'imprégner nos garde-robes, nous assistons à un retour en force des teintes vives et audacieuses, du cobalt vibrant, du vert luxuriant, de l'orange du coucher de soleil et du rose vif.

C'est le moyen idéal d'accueillir l'été avec une touche de couleur. D'habitude, nous aimons les tons doux, mais comme c'est l'été, nous nous en imprégnons.

Le plus beau ?

Notre palette Onyx est conçue pour compléter ces couleurs, et non pour les concurrencer. Ainsi, que vous portiez un justaucorps cobalt ou un ensemble blush, votre tapis, vos blocs ou vos bandes ont été conçus pour être assortis.

Accessoires Onyx pour votre garde-robe

Lueurs d'espoir dans les jardins

Avec les matins plus chauds et les soirées plus légères, nous sommes de plus en plus nombreux à faire nos exercices à l'extérieur. Que ce soit sur les balcons, les terrasses ou les coins de jardin, ils deviennent des sanctuaires pour l'été. C'est la tendance du moment.

Les tendances du design que nous aimons :

Terrasse en bois avec tapis de yoga superposés pour un calme texturé.
Miroirs ou arches d'extérieur pour refléter la lumière et l'espace.
Textures naturelles - jetés en lin, pots en terre cuite et bandes de résistance à portée de main.
Des repas en plein air qui s'intègrent bien-être et l'extérieur. Créer un espace pour vous permettre de déguster des repas nutritifs ne fait qu'ajouter un niveau de luxe supplémentaire à votre espace.

Amusez-vous et pourquoi ne pas créer une jolie installation rien que pour vous, qui invite à bouger lentement, à s'étirer pieds nus et à respirer profondément à l'air frais après l'entraînement. Vous pourrez ainsi profiter de l'extérieur, absorber la vitamine D dont vous avez tant besoin et faire un peu de mouvement.

Autres micro-tendances que nous aimons

Bien-être Ils peuvent être utilisés pour le travail sur la respiration, le suivi du sommeil et la synchronisation des cycles, en tant que guides et non en tant que règles. Ils peuvent être d'un grand soutien.
Rituels de mouvement au coucher du soleil - étirements lents le soir ou séances de journal à l'extérieur, c'est le bonheur !
Portable bien-être kits - pensez à des bandes, des huiles et des accessoires qui se glissent dans vos valises de cabine ou vos sacs de week-end.
Le matin, l'hydratation est primordiale - l'éclat commence par les électrolytes avant la caféine, toujours !
Repos créatif - croquis, marche, enregistrement de la voix... des formes de repos qui permettent encore de s'exprimer.
Routines non linéaires - les personnes conçoivent leurs journées en fonction de l'énergie et non des heures.

Quelle que soit la manière dont vous choisissez de vous déplacer, de vous nourrir ou de vous réinitialiser cette saison, faites en sorte qu'elle soit remplie de lumière et de joie, et qu'elle vous appartienne profondément.

A vous l'éclat de l'été.