Ellie รจ un'ex ginnasta olimpica che ora gestisce uno studio di Pilates, Embrace Wellness. Avendo scoperto il suo amore per il Pilates come forma di guarigione, Ellie รจ ora all'avanguardia nella pratica creativa del Reformer e sta portando il suo pedigree olimpico ad aiutare i suoi studenti. Aspirando a condividere la sua conoscenza del movimento e della consapevolezza, Ellie si รจ "innamorata di far sentire bene gli altri dentro di sรฉ".