Rozpocznij wrzesień z wyzwaniem Ultimate Mind and Body Reset Challenge

Lato zbliża się ku końcowi, więc nadszedł idealny czas na reset i ponowne skupienie. Niezależnie od tego, czy chcesz na nowo rozpalić swoją energię, czy wyznaczyć nowe cele, wyzwanie Mind & Body Reset Challenge The Aligned Studio jest tutaj, aby pomóc Ci zakończyć rok silniejszym niż kiedykolwiek!

Czego można się spodziewać po wyzwaniu

Niesamowite Lucy Griffiths z Aligned Studio przygotowała siedmiodniowe wyzwanie, aby zresetować umysł i ciało. Wyzwanie to polega na kultywowaniu holistycznego podejścia do dobrego samopoczucia, które odżywia zarówno ciało, jak i umysł. Wyzwanie trwa od 09.09.24 do 15.09.24 i będzie dostępne na platformie po zakończeniu wyzwania za pośrednictwem filtra wyzwań.

Oto, co obejmuje to transformujące doświadczenie:

• 7 nowych zajęć pilates: Sfilmowane na Bali, te sesje mają na celu wyrównanie ciała i umysłu, pozostawiając cię odświeżonym i gotowym do stawienia czoła wszystkiemu, co nadejdzie.
• Wskazówki do dziennika: Zastanów się nad swoją podróżą i zyskaj jasność, przygotowując się na resztę roku.
• Samouczek dotyczący tablicy wizji: Wizualizuj i manifestuj swoje cele dzięki naszemu samouczkowi z tablicą wizji.
• Wizualizacja audio z przewodnikiem: Wzmocnij swój mentalny reset dzięki uspokajającemu dźwiękowi, który pomoże Ci skupić się na swoich aspiracjach i kultywować pozytywne nastawienie.
• Plus, jeszcze więcej narzędzi i zasobów, aby wesprzeć twoją podróż w kierunku zrównoważonego, pełnego energii i zmotywowanego ciebie!

Dołącz do konkursu

W ramach tego ekscytującego wyzwania mam przyjemność ogłosić wielki konkurs we współpracy z Onyx! Oto, co możesz wygrać:

• 1 rok członkostwa w @thealignedstudio_ internetowa platforma Pilates o wartości 200 funtów.
• Zestaw Mat Pilates o wartości 188 GBP (zestaw zawiera 1 x matę, 1 x zestaw obciążników na kostki, 1 x zestaw taśm oporowych, 1 x piłkę i 1 x obciążnik pierścieniowy).

Weź udział w konkursie na naszym Instagramie. Powodzenia!

Resetuj z nami

Nie przegap szansy na rozpoczęcie września w pełni sił, czując się odświeżonym i gotowym na wszystko, co nadejdzie. Niezależnie od tego, czy chcesz rozpocząć nową rutynę fitness, ponownie połączyć się ze swoim ciałem, czy też zanurzyć się w medytacyjnym pięknie Bali z salonu, to wyzwanie ma coś dla każdego. Dodatkowo, dzięki podpowiedziom do prowadzenia dziennika, ćwiczeniom do wyznaczania celów i samouczkowi z tablicą wizji, będziesz mieć wszystkie narzędzia potrzebne do zresetowania umysłu, wyjaśnienia swoich aspiracji i zamanifestowania swoich celów.

Dołącz do nas już dziś i zresetujmy się razem. Śledź nas w mediach społecznościowych, aby uzyskać codzienne wskazówki, motywację i aktualizacje, i przygotuj się na przemianę umysłu i ciała we wrześniu!