Instrutor de Reformer Pilates

Ellie é uma antiga ginasta olímpica que atualmente dirige um estúdio de Pilates, Embrace Wellness. Tendo encontrado o seu amor pelo Pilates como forma de cura, Ellie está agora na vanguarda da prática criativa do Reformer e está a trazer o seu pedigree olímpico para ajudar os seus alunos. Com o objetivo de partilhar os seus conhecimentos sobre o movimento e a atenção plena, Ellie "apaixonou-se por fazer com que os outros se sintam bem consigo próprios".

O nosso instrutor de Mat Pilates

Ashlea McKee é uma instrutora certificada de Pilates Clássico altamente qualificada e apaixonada, com mais de 7 anos de experiência de ensino e mais de 600 horas de formação. Ashlea é excelente na orientação de pessoas de todos os níveis e capacidades, oferecendo instrução personalizada que enfatiza a precisão, o alinhamento e o movimento consciente. Pode treinar com Ashlea em qualquer lugar e a qualquer hora na sua aplicação Pilates and stretch.

O nosso instrutor de ioga

Sasha é uma instrutora internacional de Yoga e Pilates e proprietária da plataforma Sasha Alex Studio. Após a sua licenciatura em dança, completou 550 horas de formação em Yoga e é também certificada em STOTT Pilates, Barre e Fitness. Nos últimos 7 anos, Sasha tem dado aulas em estúdios, eventos e retiros internacionais. As suas aulas são concebidas para desenvolver força e flexibilidade e para o ajudar a sentir-se mais à vontade com o seu corpo. Pode praticar com a Sasha em qualquer lugar no seu estúdio online

O nosso instrutor de Barre

A Gen é apaixonada por ajudar as pessoas a encontrar tempo para dar prioridade ao seu bem-estar e a movimentar o seu corpo de uma forma que se sinta bem. Descobrir a Barre como uma forma de fitness mudou a sua vida e ela experimentou uma transformação espantosa, tanto mental como fisicamente. Hoje em dia, Gen apoia outras pessoas nas suas jornadas de saúde e não podia estar mais confiante de que podemos introduzir o fitness nas nossas vidas de uma forma acessível, divertida e fortalecedora.