Plats:: Volonté Fitzrovia

18.00 - sent

|

Torsdag 19 september 2024

Klädkod: Klä dig för din dag! Smart fritidsklädsel | Athleisure

Olympian x
Pilatesinstruktör

Ellie är en före detta olympisk gymnast som nu driver en pilatesstudio, Embrace Wellness. Efter att ha funnit sin kärlek till pilates som en form av läkning ligger Ellie nu i framkant när det gäller kreativ träning på Reformer och tar med sig sin olympiska stamtavla för att hjälpa sina elever. Ellie vill dela med sig av sina kunskaper om rörelse och mindfulness och har "förälskat sig i att få andra att må bra inom sig själva".

Olympian x
Pilatesinstruktör

Ellie är en före detta olympisk gymnast som nu driver en pilatesstudio, Embrace Wellness. Efter att ha funnit sin kärlek till pilates som en form av läkning ligger Ellie nu i framkant när det gäller kreativ träning på Reformer och tar med sig sin olympiska stamtavla för att hjälpa sina elever. Ellie vill dela med sig av sina kunskaper om rörelse och mindfulness och har "förälskat sig i att få andra att må bra inom sig själva".

Huvudsponsorer

Huvudsponsorer

Träffa våra experter

Träffa våra experter

Ellie Downie MBE

Reformer Pilates-instruktör

Ellie är en före detta olympisk gymnast som nu driver en pilatesstudio, Embrace Wellness. Efter att ha funnit sin kärlek till pilates som en form av läkning ligger Ellie nu i framkant när det gäller kreativ träning på Reformer och tar med sig sin olympiska stamtavla för att hjälpa sina elever. Ellie vill dela med sig av sina kunskaper om rörelse och mindfulness och har "förälskat sig i att få andra att må bra inom sig själva".

Ashlea McKee

Vår Mat Pilates-instruktör

Ashlea McKee är en mycket skicklig och passionerad Certified Classical Pilates Instructor med över 7 års erfarenhet av undervisning och mer än 600 timmars utbildning. Ashlea utmärker sig genom att vägleda människor på alla nivåer och förmågor och erbjuder personlig undervisning som betonar precision, anpassning och medveten rörelse. Du kan träna med Ashlea var som helst och när som helst i hennes Pilates and stretch-app.

Sasha Morgan

Vår yogainstruktör

Sasha är en internationell yoga- och pilatesinstruktör och ägare av plattformen Sasha Alex Studio. Efter sin dansexamen har hon genomfört 550 timmars yogautbildning och är även certifierad i STOTT Pilates, Barre och Fitness. Under de senaste 7 åren har Sasha undervisat i studios, på evenemang och retreater internationellt. Hennes klasser är utformade för att bygga styrka och flexibilitet och för att hjälpa dig att känna dig mer hemma i din kropp. Du kan träna med Sasha var som helst i hennes online-studio

Ciara McGinley

Vår instruktör för meditation och andningsarbete

Ciara är en mindfulness- och meditationsutövare. Ciara hjälper människor att hitta lugnet i den här bullriga världen och brinner för att skapa ett utrymme där människor kan återknyta kontakten med sig själva. Var och en av hennes sessioner är noggrant utformade för att ge dig verktygen för att ta hand om dig själv långt efter att evenemanget är slut.

Gen Greensted

Vår Barre-instruktör

Gen brinner för att hjälpa människor att hitta tid att prioritera sitt välbefinnande och röra på kroppen på ett sätt som känns bra. När hon upptäckte Barre som träningsform förändrades hennes liv och hon upplevde en fantastisk förvandling både mentalt och fysiskt. Idag stöttar Gen andra på deras hälsoresor och hon är övertygad om att vi kan införa träning i våra liv på ett sätt som känns tillgängligt, roligt och stärkande.

Träffa våra experter

Träffa våra experter

Ellie Downie MBE

Reformer Pilates-instruktör

Ellie är en före detta olympisk gymnast som nu driver en pilatesstudio, Embrace Wellness. Efter att ha funnit sin kärlek till pilates som en form av läkning ligger Ellie nu i framkant när det gäller kreativ träning på Reformer och tar med sig sin olympiska stamtavla för att hjälpa sina elever. Ellie vill dela med sig av sina kunskaper om rörelse och mindfulness och har "förälskat sig i att få andra att må bra inom sig själva".

Ashlea McKee

Vår Mat Pilates-instruktör

Ashlea McKee är en mycket skicklig och passionerad Certified Classical Pilates Instructor med över 7 års erfarenhet av undervisning och mer än 600 timmars utbildning. Ashlea utmärker sig genom att vägleda människor på alla nivåer och förmågor och erbjuder personlig undervisning som betonar precision, anpassning och medveten rörelse. Du kan träna med Ashlea var som helst och när som helst i hennes Pilates and stretch-app.

Sasha Morgan

Vår yogainstruktör

Sasha är en internationell yoga- och pilatesinstruktör, ägare av onlineplattformen Sasha Alex Studio och wellnessentreprenör. Efter sin dansexamen har hon genomgått 550 timmars yogautbildning. Hennes klasser är utformade för att bygga upp styrka och flexibilitet och för att hjälpa dig att känna dig mer hemma i din kropp. Sashas största mål som instruktör är att andra ska känna glädje, samhörighet, medkänsla och i slutändan förkroppsligande genom rörelse.

Ciara McGinley

Vår instruktör för meditation och andningsarbete

Ciara är en mindfulness- och meditationsutövare. Ciara hjälper människor att hitta lugnet i den här bullriga världen och brinner för att skapa ett utrymme där människor kan återknyta kontakten med sig själva. Var och en av hennes sessioner är noggrant utformade för att ge dig verktygen för att ta hand om dig själv långt efter att evenemanget är slut.

Gen Greensted

Vår Barre-instruktör

Gen brinner för att hjälpa människor att hitta tid att prioritera sitt välbefinnande och röra på kroppen på ett sätt som känns bra. När hon upptäckte Barre som träningsform förändrades hennes liv och hon upplevde en fantastisk förvandling både mentalt och fysiskt. Idag stöttar Gen andra på deras hälsoresor och hon är övertygad om att vi kan införa träning i våra liv på ett sätt som känns tillgängligt, roligt och stärkande.

Sponsorer av gåvopåsar till evenemang

Instagram
TikTok
Följ oss på sociala medier
sv_SESwedish