Din yogamatta är mer än bara en del av utrustningen - den är din grund. Oavsett om du flödar genom vinyasa, saktar ner med yin eller använder din matta för pilates eller barre, är det det enda verktyget som stöder dig varje steg på vägen. Och som alla bra fundament förtjänar den omsorg.

Och sanningen är? En ren matta ser inte bara bättre ut, den känns bättre. Det är mer inbjudande, säkrare att använda och hjälper dig att upprätthålla en regelbunden praxis eftersom du faktiskt vill rulla ut det.

Det är därför vi samarbetat med rörelsepedagogen Georgia Wiebel att dela med sig av ett enkelt, kemikaliefritt sätt att hålla mattan fräsch.

Se hela handledningen här: Så rengör du din yogamatta med Georgia Wiebel

Varför ska du rengöra din matta regelbundet?

Din yogamatta kommer i kontakt med svett, oljor, damm och dagligt slitage. Med tiden kan denna uppbyggnad göra den hal, mindre hygienisk och mindre trevlig att använda. Regelbunden rengöring hjälper:

• Håll din matta greppvänlig och säker

• Förläng livslängden på din matta

• Skapa en ritual som gör din träningslokal mer inbjudande

• Förhindrar uppkomst av lukt och bakterier

Onyxmetoden: Skonsam och effektiv

Glöm starka kemikalier som sliter på ytan eller lämnar klibbiga rester. Georgias metod är så enkel som den kan bli:

1. Blanda varmt vatten med en liten skvätt diskmedel.

2. Använd en ren trasa för att torka av mattan lätt.

3. Lämna din matta till lufttorka över natten.

4. Rulla upp den igen, fräsch och redo för nästa session.

Så är det bara. Inga sprayer, inga komplicerade rutiner. Bara lite kärlek, regelbundet.

Gör det till en ritual

Att rengöra din matta behöver inte kännas som en syssla. Koppla ihop det med din träning - torka av den medan du kokar vattenkokaren eller gör det till det sista steget i din stretchrutin på kvällen. På så sätt blir det en del av din egenvård, inte bara en uppgift.

En anmärkning om onyxmattor

Vår Onyx yogamattor är utformade med högkvalitativ polyuretan som är naturligt antimikrobiell och fukttransporterande. Det innebär att de redan är motståndskraftiga mot bakterieansamlingar, men lite skötsel räcker långt för att de ska se ut och kännas som nya.

Tillgänglig i två tjocklekar (5 mm och 8 mm) och en rad tidlösa färger är dessa mattor lika vackra som de är funktionella - och när de är rena är de ännu roligare att använda.

Handla Onyx Yogamattor

Din yogamatta är platsen där du visar upp dig för dig själv, dag efter dag. Att hålla den ren handlar mindre om perfektion och mer om att skapa ett utrymme som känns lugnande, säkert och inspirerande.

Så nästa gång du är klar med din träning, ge din matta lite kärlek. Den kommer att älska dig tillbaka.