Розпочніть вересень з Ultimate Mind and Body Reset Challenge

Літо добігає кінця, і зараз ідеальний час для перезавантаження та перефокусування. Якщо ви хочете відновити свою енергію або поставити нові цілі, The Aligned Studio's Mind & Body Reset Challenge допоможе вам завершити рік сильнішими, ніж будь-коли!

Чого очікувати від конкурсу

Дивовижний Люсі Гріффітс з Aligned Studio створив семиденний челендж для перезавантаження вашого розуму і тіла. Цей челендж спрямований на розвиток цілісного підходу до здоров'я, який живить як тіло, так і розум. Челендж триватиме з 09.09.24 по 15.09.24 і залишатиметься доступним на платформі після його завершення через фільтр челенджів.

Ось що входить до цього трансформаційного досвіду:

• 7 нових класів пілатесу: Ці заняття, зняті на Балі, покликані переорієнтувати ваше тіло і розум, залишаючи вас оновленими і готовими до всього, що буде далі.
• Підказки для щоденника: Поміркуйте над своєю подорожжю і отримайте ясність, готуючись до решти року.
• Посібник з візійної дошки: Візуалізуйте та маніфестуйте свої цілі за допомогою нашого посібника з візійної дошки.
• Аудіо для керованої візуалізації: Посильте своє ментальне перезавантаження за допомогою заспокійливого аудіо, яке допоможе вам зосередитися на своїх прагненнях і розвинути позитивне мислення.
• Плюс ще більше інструментів та ресурсів, які допоможуть вам стати збалансованим, енергійним та вмотивованим!

Долучайтеся до розіграшу

В рамках цього захоплюючого челенджу я з радістю оголошую про величезний розіграш у співпраці з Onyx! Ось що ви можете виграти:

• 1 рік членства в @thealignedstudio_ онлайн-платформа для пілатесу вартістю 200 фунтів стерлінгів.
• Набір для пілатесу на килимку вартістю 188 фунтів стерлінгів (до цього набору входить 1 килимок, 1 набір обважнювачів для щиколоток, 1 набір стрічок для опору, 1 м'яч та 1 кільцевий обважнювач).

Реєструйтеся на розіграш у нашому Instagram. Щасти вам!

Перезавантажтеся з нами

Не пропустіть цей шанс розпочати вересень сильним, оновленим і готовим до всього, що трапиться на вашому шляху. Незалежно від того, чи хочете ви розпочати нову фітнес-програму, відновити зв'язок зі своїм тілом або зануритися в медитативну красу Балі, не виходячи з вітальні, цей челендж знайде щось для кожного. Крім того, завдяки підказкам щодо ведення щоденника, вправам на постановку цілей та навчальному посібнику з візійної дошки, ви матимете всі необхідні інструменти, щоб перезавантажити свій розум, прояснити свої прагнення та реалізувати свої цілі.

Приєднуйтесь до нас сьогодні, і давайте перезавантажимось разом. Слідкуйте за нами в соціальних мережах, щоб отримувати щоденні поради, мотивацію та оновлення, і готуйтеся до трансформації свого розуму і тіла у вересні!